Wszystkie artykuły
Do kogo kierowane są odżywki przedtreningowe?
Odżywki przedtreningowe to produkty wyjątkowo popularne i wykorzystane przez sportowców wszystkich dyscyplin. Warto jednak rozróżnić, że odżywki te mogą posiadać nieco odmienne wartości konkretnych składników. Głównym zadaniem odżywek tego typu jest oczywiście dostarczenie odpowiedniej dawki
Posiłki przedtreningowe
Każdy z posiłków okołotreningowych ma swoją określoną funkcję. Ważne jest to, z czego taki posiłek będzie się składać. Posiłek, który zjemy przed treningiem ma ogromne znaczenie – w dużym stopniu to właśnie od niego zależy,
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
